Addicted。戒不掉的癮

自己常常會因為工作忙碌都需要外食

要吃到大量的蔬菜實在是有點困難QAQ

所以一直在搜尋其他可以幫助排便消化的好物

之前就有聽聞益生菌的好處跟我的需求有關

剛好趁著這次國營台酒S11益生菌的合作來場初體驗XD

外包裝是鮮豔的黃色，配上童趣的圖案很活潑

一盒有30包小包裝

說明建議每日食用1-2包

如果是2-6歲的兒童則是每日1包為佳

不過要注意平常保存於陰涼乾燥處或置於冰箱內冷藏

避免水氣及陽光直射以幫助保質喔

小小一包很好攜帶

如此小巧卻是精選了優良11種益生菌

每株益生菌皆符合TFDA安全原則

除了可以以以低於40℃的溫開水或牛奶沖泡食用

也可直接食用超簡單!

之所以溫度不能過高是為了要確保益生菌的活性

才能讓益生菌好好工作幫助消化道機能:D

我自己的習慣是搭配開水服用

益生菌呈白色粉末狀

倒入水中稍微攪拌很快就可以溶解

特別添加益生菌生長所需的益生源"高異麥芽寡醣"

有助於排便順暢

溶化於水中之後整杯水會呈現略混濁的狀態

喝起來不會有很討厭的藥物味道

個人覺得很好飲用

如果真的對藥味很敏感的話

會建議搭配牛奶溶化使用更好喝喔!

只是水量不足夠的話會有些許沉澱

喝到最底部會有些顆粒感

不過只要繼續再加水溶解就沒問題囉

S11益生菌有著補充多樣性菌株來改變細菌叢生態

進而幫助維持消化道機能及調節生理機能等很多外食族需要的腸道健康好處啊!

自己是覺得吃了隔天就立刻有順暢消化

雖然不能斷定一定是或不是益生菌的幫忙

但還是覺得多少有點關係XD

所以打算除了靠自己多運動跟多吃纖維蔬菜之外

也要好好按時吃S11益生菌來輔助配合

同時再次提醒保健食品非健康食品喔

更多S11益生菌相關資訊可以參考台酒官網說明~

官網http://biotech.ttl.com.tw/healthfood_info.php?no=12

*本文為免費與無償體驗「台酒生技S11益生菌」之試用心得，心得內容為親自試用之體驗感想